"Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein."

(Voltaire)

  • geboren am 16.04.1979
  • ein Münchner Kindl
  • findet, das Leben ist zu kurz für schlechten Wein
  • lernt lebenslang
  • nutzt ihre Empathie sinnstiftend
  • verliert (fast) nie ihren Humor

Erfahrung:

  • Training & Coaching (Einzelklienten und Unternehmen)
  • Dozentin & Ausbilderin (fitmedi - Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • mehr als ein Jahrzehnt Vertriebserfahrung in der Finanzdienstleistung 
  • langjährige Führungs- und Budgetverantwortung
  • mehr als 5000 h Erfahrung in Training & Coaching (Single und Gruppen)
  • betriebswirtschaftliche Ausbildung & Studium 

Qualifikationen und 

Kompetenzen:

  • Mentaltrainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • Ersthelferin für psychische Gesundheit (Zentralinstitut für seelische Gesundheit)
  • Stressmanagement-Trainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • Burnout-Präventionsberaterin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • Entspannungspädagogin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • Trainerin für Selbst- und Zeitmanagement 
  • Meditations- und Achtsamkeitstrainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
  • ThetaHealing® Instructor (Basic DNA & Advanced DNA)

Zusatzqualifikationen:

  • zertifizierte Ernährungsberaterin (A.S.G.)
  • cert. ZENbo®Balance Trainerin
  • Kursleiterin für autogenes Training & progressive Muskelentspannung
  • ThetaHealing® Practitioner (THInK)

     


gesundheitlicher und sportlicher Werdegang:

  • eine fast 20 jährige Karriere als Raucherin (2015 endgültig beendet)
  • fast 10 Jahre lang mit Rückenschmerzen gesegnet
  • 2013 + 2015 Facettegelenksarthrose am Lendenwirbel 
  • 2015 Außenbandriss im rechten Sprunggelenk 
  • in Summe 10 Jahre lang Handballerin
  • Tänzerin in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen + Video Clip Dancing
  • 5 malige Laufanfängerin
  • 3 maliges passives Mitglied in einem Fitnessstudio
  • nunmehr begeisterte und völlig von Erfolgsdruck befreite
    • Mountainbikerin + Rennradlerin
    • Bergwanderin
    • Yogaübende
    • Entspannung Praktizierende
    • Achtsamkeitsübende
    • Golferin
    • Taucherin
    • Alpinskifahrerin
    • Tänzerin

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Mitgliedsnummer: 130657

Mitglied im Berufsverband für Entspannungspädagogen e.V. 

Mitgliedsnummer: 954