1. Verbundenheit
2. Intellekt
3. Anpassungsfähigkeit
4. Einfühlungsvermögen
5. Strategie
6. Wissbegier
7. Vorstellungskraft
8. Höchstleistung
9. positive Einstellung
10. Überzeugung

• Training & Coaching (Einzelklient:Innen und Unternehmen)
• Dozentin & Ausbilderin (fitmedi - Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
• mehr als ein Jahrzehnt Vertriebserfahrung in der Finanzdienstleistung 
• langjährige Führungs- und Budgetverantwortung
• mehr als 5000 h Erfahrung in Training & Coaching (Single und Gruppen)
• betriebswirtschaftliche Ausbildung & Studium 

• Mentaltrainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
• psychologische Beraterin (Heilpraktikerschule Isolde Richter)
• Ersthelferin für psychische Gesundheit (Zentralinstitut für seelische Gesundheit)
• Stressmanagement-Trainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
• Burnout-Präventionsberaterin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
• Entspannungspädagogin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
• Meditations- und Achtsamkeitstrainerin (Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)

Zusatzqualifikationen:

• zertifizierte Ernährungsberaterin (A.S.G.)
• cert. ZENbo®Balance Trainerin
• Kursleiterin für autogenes Training & progressive Muskelentspannung

• eine fast 20 jährige Karriere als Raucherin (2015 endgültig beendet)
• fast 10 Jahre lang mit Rückenschmerzen gesegnet
• 2013 + 2015 Facettegelenksarthrose am Lendenwirbel 
• 2015 Außenbandriss im rechten Sprunggelenk 
• aktive Tänzerin in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen
• in Summe 10 Jahre lang Handballerin
• 5 malige Laufanfängerin
• 3 maliges passives Mitglied in einem Fitnessstudio
• nunmehr begeisterte und völlig von Erfolgsdruck befreite
• • Tänzerin
  • Mountainbikerin + Rennradlerin
  • Auftrags-Chillerin 
  • Bergwanderin
  • Yogaübende
  • Entspannung Praktizierende
  • Achtsamkeitsübende
  • Golferin
  • Taucherin