"Wenn Sie weiterhin tun, was Sie bisher getan haben, werden Sie weiterhin bekommen, was Sie bisher bekommen haben."

(G. Kayen)


Wer heutzutage nicht im Stress ist, verliert augenscheinlich seine Akzeptanz. Stress gehört zum „guten Ton“ und vermittelt den Eindruck von Leistung, Erfolg und Anerkennung.

Stress hilft uns in der Tat auch, leistungsfähig und produktiv zu sein. Bestimmte "Spitzen"zeiten lassen die meisten von uns Höchstleistung erbringen.

Doch wie viel Stress ist wirklich gesund statt „salonfähig“? Wann sind wir nur zeitweise erschöpft und wann sind wir völlig ausgebrannt?

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Mitglied im Verband  freier Psychotherapeuten,

Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater e.V.

 

 

 

 

Mitglied im Berufsverband für Entspannungspädagogen e.V.


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Cornelia Maria Kühbauch

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