Stressmanagement-Coaching psychologische Beratung

Dauerhafter Stress macht ernsthaft krank! 

Wenn auch Sie in die Problem- und Stressfalle geraten sind und den Weg alleine nicht mehr heraus finden, dann brauchen Sie vielleicht Unterstützung von außen.

Gemeinsam gehen wir dem Stress auf den Grund, so dass Sie erkennen können, was für Ihr Stressempfinden verantwortlich ist. 

Wir entwickeln Ihre ganz eigene Strategien gegen belastenden Dauerstress.

Gleichzeitig arbeiten wir gezielt daran, Ihre Ressourcen wieder in den Vordergrund zu rücken. Ihre physischen und psychischen Qualitäten sind das beste Mittel gegen Alltagsstress.

Außerdem erhalten Sie in jeder Sitzung etwas angeleitete Entspannung. So finden auch Erholung & Ruhe den Weg in Ihren Alltag.  

 

Cornelia Maria Kühbauch ist zertifizierte Stressmanagement-Trainerin und -Coach , Entspannungspädagogin und Burnout-Präventionsberaterin. Mit viel Empathie, einem tiefen Verständnis aus eigener Erfahrung und einer angenehmen Mischung aus Sympathie & Humor schafft Sie es, dass Sie sich und Ihre Stärken wieder ins richtige Licht rücken. Denn durch Perspektivenwechsel, Neuausrichtung Ihres Fokus' und einer entspannten Haltung (die man lernen kann), gehen Sie künftig in gutem Gleichgewicht durch's Leben und meistern auch schwierige Herausforderungen. 

Alles, was Sie brauchen um zufrieden, selbstbewusst und gelassen zu sein, haben Sie bereits in sich!

 

Ich freue mich auf unsere Begegnung!

Mitglied im Verband  freier Psychotherapeuten,

Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater e.V.

Mitglied bei Mountain Minds e.V. (i.G.)

Mitglied im Berufsverband für Entspannungspädagogen e.V.


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Cornelia Maria Kühbauch

Alpenstraße 41 | 83734 Hausham

Büro: Seestraße 9b, 83727 Schliersee

mobil: +49 (0)172 - 40 982 80

mail: cornelia@cmk-coaching.com